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【電子レンジで】なすの梅酢和え レシピ・作り方

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おにぎりちゃん^_^
簡単に作れます。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

なす
2本(300g)
◯梅酢
大さじ1(15g)
◯白だし
大さじ1(15g)
◯砂糖
小さじ1(3g)
白ごま
適量
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作り方

  1. 1
    なすを半月切りにし、耐熱容器に入れて電子レンジ(600w)3分加熱する。
  2. 2
    ◯の材料を加えて和える。
  3. 3
    白ごまをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱりしたものを作りたくて。

公開日：2023/08/26
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カテゴリ
なす おひたしその他の電子レンジで作る料理お弁当のおかず全般梅酢なす お弁当

このレシピを作ったユーザ

おにぎりちゃん^_^ 2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています！！ ↓インスタグラムにも投稿中↓ https://www.instagram.com/onigirichan_0024

つくったよレポート（ 1 件）

2024/07/17 17:55
電子レンジでできるのが嬉しいです。 美味しかったです!
LisaLisa
レポートありがとうございます！ 美味しく作っていただき嬉しいです！

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