材料（２人分）
- 冷凍トマト
- １コ(200g)
- ◎生乳100％ヨーグルト
- １００ｇ
- ◎はちみつ
- １５ｇ
作り方
-
- 1
-
- 冷凍トマトは 水に浸け
皮とヘタの部分を除きます。
-
- 2
-
- ブレンダーに◎と①を入れ
攪拌します。
-
- 3
-
- お好みの器に入れてどうぞ＾＾
出来上がり量 約 230ｇ
-
- 4
-
- 使用したはちみつと
ヨーグルトです＾＾
おいしくなるコツ
甘さ控えめになっています。
お好みで
はちみつを足して下さいﾈ＾＾
＊お好みのお砂糖でOK！
きっかけ
冷凍備蓄トマトを使って
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飲みやすい (*^^)v