おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
春野菜
レタス
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
【ヘルシー】レタス豆苗コーンの韓国風サラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
おにぎりちゃん^_^
ポン酢とコチュジャンで味付けしたサラダです。
ピリっとした辛味が食欲をそそります。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
レタス
100g
豆苗
100g
コーン
30g
●白ごま
小さじ1(3g)
●ポン酢
大さじ1(18g)
●コチュジャン
小さじ1/2(3g)
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
〈たれ〉
●の調味料を混ぜ合わせる。
2
レタスを手で一口大にちぎる。
3
豆苗の根元を切り落とし、半分に切る。
4
お皿にレタス、豆苗、コーンを盛り付ける。
5
1のタレをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
レタスと豆苗があったので。
公開日:2022/01/23
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
レタス
簡単夕食
中華サラダ
とうもろこし
とうみょう(豆苗)
このレシピを作ったユーザ
おにぎりちゃん^_^
2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています!! ↓インスタグラムにも投稿中↓
https://www.instagram.com/onigirichan_0024
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
レタスチャーハン
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
レタスの人気ランキング
1
位
楽々♪クセになる簡単レタス炒め
2
位
家にあるもので簡単タコライス♪
3
位
もりもり食べられる! レタスと玉ねぎの和風サラダ
4
位
絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん
5
位
子供が喜ぶ(^^)鶏むね肉とレタスのマヨ照り焼き♪
6
位
カリカリベーコンとレタスのサラダ
7
位
包丁を使わずに☆レタス外葉の簡単美味しい卵炒め
8
位
レタス大量消費!ごま油香るチョレギサラダ
9
位
焼肉の生春巻 牛肉の生春巻 牛肉炒めの生春巻
10
位
レタス☆塩レモンサラダ
レタスのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
簡単夕食
TOP10
中華サラダ
TOP10
とうもろこし
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
サラダ以外でも使える!「レタス」が主役の献立
大量消費におすすめ!「レタス」が主役の献立
節約にもうれしい!「レタス」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
ピリっとした辛味が食欲をそそります。