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離乳食後期〜ブロッコリー〜 レシピ・作り方

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かけかね
慣れてきたら大きく切ってもいいと思います。

材料（1人分）

ブロッコリー
1株
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの汚れを落としたあと1口サイズにカットする。茎の部分はみじん切りにする。
  2. 2
    鍋に湯を沸かして5分煮る。茎の部分が柔らかくなっていればOK
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍した場合1週間で使い切ってください。他の野菜と和えてもいいと思います。

きっかけ

ブロッコリーで離乳食を作りたいと思い。

公開日：2021/01/02
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）ブロッコリー

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かけかね 料理をするのがとても好きで毎日自炊しています。いろいろな料理を作って食べるのが大好きです。子供がまだ小さいので離乳食メニュー、幼児食メニューをよく作っています。

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