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幼児食！アスパラと豚肉の混ぜご飯 レシピ・作り方

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しもゆい
ご飯に混ぜれば何でも食べるうちの子に作りました

材料（1人分）

細いアスパラ
一本
豚肉スライス
10ｇ
ご飯
茶碗半分
焼肉のたれ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    アスパラと豚肉を小さく切ります
    加熱したフライパンで3分炒めます
  2. 2
    火を止めてご飯、焼肉のたれを入れてよく混ぜます
  3. 3
    出来上がり♩
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アスパラは硬い部分は使わないでください

きっかけ

子供に栄養のあるものを食べさせたくて

公開日：2019/09/21
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)幼児食(3歳頃～6歳頃)焼肉のたれ

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