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チーズとおかかの発芽玄米おにぎり レシピ・作り方
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約1時間
100円以下
hirohyt102
プチプチの、発芽玄米が美味しいおにぎりです。
材料(2個人分)
○米
1合
○発芽玄米
大2
○水
2合
☆水
50cc
⚫鰹節
3g
⚫醤油(減塩)
大1
チーズ(ベビー)
1個
海苔
1/2枚
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作り方
1
炊飯器に、○、☆を入れ、発芽玄米モードで、炊飯する。
2
1の炊飯ができたら、10分蒸らす。
3
⚫を混ぜておく。チーズは、5㎜の賽の目に切る。
4
2が、あつあつのうちに、チーズ、⚫を混ぜる。
5
ラップに包んで、おにぎりの形にして、海苔を巻く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
発芽玄米を、作ったので
公開日:2018/05/10
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