おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
その他の食材
乾物
その他の乾物
レシピ詳細
にぼし粉 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
300円前後
あ——ちゃん
粉末にしたら タンパク質 カルシウムが
問題なく抵抗なく 摂取出来ます。
みんながつくった数
3
件
材料(数人分)
いわし煮干し
100g
作り方
1
内臓( 黒い部分 )と頭を除きます。
2
ブレンダーで撹拌します。
*内臓部分は 苦味があり 頭( 目玉部分 )
撹拌しても残るので除いていますが
差し支えなければ そのまま撹拌。
3
基本使用は・・
600ccの水を沸騰させた中に
大さじ1を入れ 火を弱め アクを取り
2~3分煮だして使用します。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供の頃 みそ汁に煮干しが そのまま入ってて 出しがらになった 煮干しを 食べるのが苦痛でした。
公開日:2017/01/05
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の乾物
カルシウムの多い食品の料理
300円前後の節約料理
料理名
煮干し粉
このレシピを作ったユーザ
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/
つくったよレポート(
2
件)
2017/08/21 22:35
ブレンダーを持っていないで、すり鉢で頑張りました。
塩じゃけ8823
塩じゃけ8823さん すり鉢で頑張って作って下さったんですか^^ ありがとうございます。
2017/01/28 18:42
内臓と頭を取り除くのが大変でしたが、お味噌汁が美味しくなりました。有難うございます。
amnos73
amnos73さん レポありがとうござました。
おすすめの特集
もっと見る
その他の乾物の人気ランキング
1
位
旨味たっぷり!脂ののった八角の冷や汁
2
位
まるで豚バラ肉★車麩の角煮風
3
位
デパ地下の味☆マカロニサラダ
4
位
本干し身欠きにしんの下処理と煮物
5
位
焼肉の生春巻 牛肉の生春巻 牛肉炒めの生春巻
6
位
乾燥たけのこの作り方
7
位
干しカレイの焼き方(フライパン)
8
位
手間ひまかけて☆ 「ホタルイカの素干し」
9
位
居酒屋風★シャキシャキ大根サラダ
10
位
スルメのやわらかおつまみ
その他の乾物のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
カルシウムの多い食品の料理
TOP10
300円前後の節約料理
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
えのき
2
位
うどん
3
位
ちくわ
4
位
じゃがいもガレット
5
位
棒棒鶏
6
位
酒
7
位
ずぼら
8
位
えび
9
位
きゅうり
10
位
トースト
関連する献立
ごはんがススムピリ辛中華おかず「麻婆春雨」献立
意外と簡単!素を使わなくても作れちゃう!「麻婆春雨」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
問題なく抵抗なく 摂取出来ます。