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レシピ詳細
こんにゃくのピリ辛炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
みな4085
ヘルシー
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
こんにゃく
1枚
ごま油
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
一味唐辛子
少々
作り方
1
こんにゃくの表面に浅く切り込みをたくさん入れて、味が染み込みやすくし、2cm角くらいにきる。
2
フライパンにごま油をひいて、こんにゃくを炒める。
3
中火で両面3分くらい炒める。めんつゆ、一味唐辛子を入れて馴染んだら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーなおかずを作りたくて
公開日:2016/11/28
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関連情報
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このレシピを作ったユーザ
みな4085
つくったよレポート(
1
件)
2017/06/03 11:19
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
momotarou1234
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