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ツルムラサキとヒラタケの炒め物 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
桃の香り
チャチャっと作れちゃいます
材料(3人分)
ツルムラサキ
4本
ヒラタケ
1パック
コショウ
少々
お塩
少々
ゴマ油
適量
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作り方
1
ツルムラサキは4㎝程度に切り、ヒラタケは石づきを取って食べやすいようにさ
2
熱したフライパンにゴマ油を入れて温め、ツルムラサキ、ヒラタケを入れて、強火で30秒程度炒る
3
コショウ、お塩を入れてサッと炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
とってもおいしかったから
公開日:2016/07/26
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桃の香り
☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆
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