取り置きオカズで！おにぎらず！お弁当レシピ・作り方

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約10分
100円以下

プニプニちゃ

午前中授業で！今週は、木曜日お弁当と知ってたので*˙︶˙*)ﾉ"♡
おにぎらず発揮の時！(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

材料（1人分）

炊けたご飯(おにぎらず): 2個分

自家製梅干し種抜き: 1個

おじゃこ佃煮: ひとつまみ

カット済、チシャ菜: 1枚

カットトマト: 2切れ

取り置き、つくねバーク: 1個

ほうれん草とバガーハムの炒め物: ひとつまみ

カットチシャ菜野菜ミックス: ひとつまみ

ケチャップ: 少々

おにぎらず海苔: ２枚

おにぎらず用チシャ菜: 2枚

作り方

1

取り置きオカズです！弁当箱を仕切り、野菜の場所と、おにぎりの場所を決め、チシャ菜、トマト、カット野菜ミックス、ほうれん草の炒めで野菜の場所に入れる、海苔を敷き、おにぎらず型で下面
2

ご飯を海苔真ん中に置き、おじゃこ、チシャ菜、梅干し、と置き上面のご飯を型に取り乗せ、海苔で四角く巻いていく。海苔を敷き、下面ご飯を型に取り海苔真ん中に乗せ、つくね、チシャ菜、
3

ケチャップを置き、上面ご飯を型取り上に乗せ海苔で四角く巻いていく、しばらくしたら2種共半分に切り、つくねを2切れ、おじゃこを1切れ弁当箱の野菜下に縦向きに交互に入れ出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おにぎらず利用でも、粗熱が取れるまで蓋をしない事！蒸れます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 菜の花酢味噌和えが←入れるに、型が取れなくて、ほうれん草炒めに変更！

きっかけ

おにぎらず発揮の時期が来た(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

公開日：2016/02/21

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関連情報

カテゴリ: 使い回しおかず

料理名: 取り置きオカズで！おにぎらず！お弁当

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プニプニちゃこんにちわ・・・番茶～～！”” 好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯこれでもｗｗぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯここに記載できるものばかりなのか？？どうだか？わかりませんが時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ

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