離乳食☆カツオご飯 レシピ・作り方

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モコにゃんこ0146
ご飯だけで食べなくてもふりかけ風で食べてくれました
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

かつおの刺身
一切れ
醤油
2滴
かつお節
少々
ご飯
90g

作り方

  1. 1
    かつおの刺身をお皿におき、軽めにラップをして600w1分半チンする
  2. 2
    醤油を加えてフォークでほぐしていきます
  3. 3
    それをご飯にかけて、
    さらにかつお節をまぶして混ぜたら、完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ご飯だけでは食べなくなったので

公開日：2015/08/05
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食完了期（12ヶ月以降）かつお節（鰹節）

このレシピを作ったユーザ

モコにゃんこ0146

つくったよレポート（ 1 件）

2015/09/01 01:54
つくりました。レシピありがとうございます！
BUZZ好き
レポありがとうございます！ カツオで簡単に作れますよね(^^)

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