タコとブロッコリーのサラダ レシピ・作り方

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桃の香り
とってもおいしいですよ

材料(2人分)

茹でタコ
140g
ブロッコリー
1/3株
お酢
大さじ2
ゴマ油
小さじ1/2
だし醤油
小さじ2
マスタード
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    茹でタコは薄切りに、ブロッコリーは食べやすい小房にする。
  2. 2
    器にお酢、ゴマ油、だし醤油、マスタードを入れてよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    ブロッコリーは熱湯で柔らかく茹でる。
  4. 4
    お皿に茹でタコ、ブロッコリーを盛り2をふる。

きっかけ

とってもおいしかったから

公開日:2014/06/11

関連情報

カテゴリ
その他のサラダブロッコリー
料理名
サラダ

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桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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