ピーマンとキウイとアボカドとレタスのグリーンサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはそのまま熱湯でサッと茹でる。

2. 2

   ピーマンは千切りに、キウイ、アボカドは小さめに切り、レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、ニンニクはすりおろす。

3. 3

   歌器にニンニク、オリーブ油、お酢、お塩を入れて混ぜ合わせる。

4. 4

   お皿にピーマン、キウイ、アボカド、レタスを入れてサッと混ぜ合わせて３をふる。