ブロッコリーと人参のゴママヨネーズ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は皮を剥いて、太目の千切りにする

2. 2

   ブロッコリーはよく洗い、小房に分ける

3. 3

   1と2をさっと水にくぐらせ、蓋付きのタッパーに入れて、２分半レンジで加熱→1分余熱で火を通す

4. 4

   タッパーの水分を捨て、野菜の水気をよく取る

5. 5

   ゴマ、マヨネーズ、醤油で和えたら完成！