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人参のゴマナムル レシピ・作り方

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hanakoarala
こってり料理と合わせてどうぞ☆
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

人参
1本
ゴマ油
小さじ1
塩
ふたつまみ
醤油
小さじ1/2
すりごま
小さじ2
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作り方

  1. 1
    人参は皮を剥いて斜めにスライスしてから、千切りにする
  2. 2
    塩ふたつまみを全体に馴染ませ、ラップをして50秒加熱する
  3. 3
    ラップをしたまま置いて、熱が取れたら軽くしぼる
  4. 4
    ゴマ油と醤油、すりごまを混ぜて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

人参が沢山あったので

公開日：2021/02/22
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カテゴリ
にんじんその他のナムル

このレシピを作ったユーザ

hanakoarala 二児を育てるワーキングママです☆ 忙しい毎日の中で鍛えられ、時短とリメイク料理には自信があります♪ 皆さんの素敵なレシピも合わせて、毎日の食事作りを楽しんで行きたいと思います✨

つくったよレポート（ 1 件）

2021/02/25 12:12
人参は肌にいいので積極的に摂取しています。レシピありがとうございます
meme808

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