材料（1人分）
- ☆オートミール
- 30g
- ☆水
- 90〜100cc
- ☆和風顆粒だし
- 小さじ1/3くらい
- ☆塩
- ひとつまみ
- ⋆たまご
- 1個
- ⋆千切り(あらみじんでもOK)キャベツ
- 1/6個
- ⋆乾燥小エビ
- ひとつかみ
- ★お好み焼きソース
- 適量
- ★マヨネーズ
- 適量
- ★鰹節
- 適量
- ★青海苔
- 適量
- ★紅生姜
- 適量
作り方
-
- 1
- 耐熱ボールに☆を入れてレンジで1〜２分温める。
-
- 2
- 加熱完了したら⋆の材料も加えて全体を混ぜ合わせる。
-
- 3
- 分量外のごま油をフライパンにひいて、火にかける。
-
- 4
- フライパンが温まったら混ぜておいた生地を流し入れて焼く。
-
- 5
- 両面焼けたらお皿に盛り、★を順にのせて出来上がり¨̮∗⿻ᐝ
おいしくなるコツ
豚肉などを足しても美味しいと思います♡
きっかけ
オートミールを買ったので꒰ ¨̮͚ ꒱♪ْ˖⋆