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無限豆苗^ - ^ レシピ・作り方

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うーたま
豆苗^ - ^

材料（2人分）

豆苗
1袋
ツナ缶
1缶
鶏ガラスープの素
小さじ1
ガーリックソルト
ひとつまみ
ごま油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    豆苗は根元を切って食べやすい大きさに切っておく。
  2. 2
    1を耐熱のボウルに入れ鶏ガラスープの素とツナ缶を入れ600wのレンジで1分チンする。
  3. 3
    2にごま油とガーリックソルトを入れよく混ぜたら出来上がり^ - ^
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なし

きっかけ

豆苗

公開日：2020/05/12
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カテゴリ
とうみょう（豆苗）ツナ缶

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うーたま ワインに合うおつまみや日常の晩御飯です。共働き主婦の時短メニュー^ - ^

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