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トマト缶を使って栄養満点スープ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
アヤ〜
ヘルシーに食べるスープを作りました❣
材料(4人分)
トマト缶
1缶
水
200cc
蒸し大豆
1袋
玉葱
1個
セロリ
1本
コンソメ
1個
塩胡椒
少々
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作り方
1
玉葱とセロリゎ大きめに切る❣
鍋にトマト缶、水、玉葱、セロリ、コンソメを入れ煮る❣野菜が柔らかくなったら大豆を入れ塩胡椒で味を整える❣
2
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーで食べるスープを研究したくて❣
公開日:2017/01/26
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