乳酸菌、食物繊維でお腹腸喜ぶ♪ヨーグルトミルクレシピ・作り方

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micoドキンちゃん

天使のパウダー、チョー飲みやすいから超喜ぶ～飲んだら腸喜ぶ♪ふわふわ♪泡立つヨーグルトミルク♪

材料（１人分）

牛乳: １００ｇ

ヨーグルト: ３０ｇ

レタス: １０ｇ

天使のパウダー: ティースプーン１（３ｇ）

オリゴ糖: １袋～お好みの甘さ

作り方

1

牛乳を入れて、ヨーグルト、レタス、を加える。
2

天使のパウダーを入れる。

＊楽天市場で、「天使のパウダー」で検索すると出てきます♪
3

オリゴ糖を加える。

＊粉末のオリゴ糖、１袋（２ｇ）を使用。
4

ブレンダ―で撹拌したら、出来上がり。

＊ミキサーで作ってもＯ，Ｋ

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ヨーグルトの量、レタスの量を増やしてもＯ，Ｋオリゴ糖で甘さを微調節して、お好みの甘さにするのもＯ，Ｋ

きっかけ

天使のパウダーをお試しできて、水だけでも美味しいけど、もっと美味しく飲めたらなぁ～と。

公開日：2014/09/22

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関連情報

カテゴリ: 牛乳・乳飲料ヨーグルトドリンク

料理名: ヨーグルトミルク

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