乳酸菌、食物繊維で お腹腸喜ぶ♪ヨーグルトミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 牛乳を入れて、ヨーグルト、レタス、を加える。
-
2
天使のパウダーを入れる。
*楽天市場で、「天使のパウダー」で検索すると出てきます♪ -
3
オリゴ糖を加える。
*粉末のオリゴ糖、1袋(2g)を使用。 -
4
ブレンダ―で撹拌したら、出来上がり。
*ミキサーで作ってもO,K
きっかけ
天使のパウダーをお試しできて、水だけでも美味しいけど、もっと美味しく飲めたらなぁ~と。
おいしくなるコツ
ヨーグルトの量、レタスの量を増やしてもO,Kオリゴ糖で甘さを微調節して、お好みの甘さにするのもO,K
- レシピID:1910006101
- 公開日:2014/09/22
関連情報
- 料理名
- ヨーグルトミルク
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