あっさり「「麺」汁  レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
WAN×2
夏用に作りました
あっさりしてカロリー控え目。そうめん汁の
代用です ^^;
お好みで「おろし生姜」もどうぞ!

材料(4人分)

マロニー
4人前
かけ汁
4人前
大葉
5枚
煎りごま
大1

作り方

  1. 1
    大葉は洗って千切りにします
  2. 2
    ゴマを炒ります
  3. 3
    おつゆを作って冷まします

    水(人数分)
    だしの素(顆粒)
    めんつゆ
    薄口醤油

    味見をしながら少し薄味に作ります
  4. 4
    マロニーを沸騰したお湯でやわらかくなるまで茹でます
  5. 5
    ザルにいれ水で洗い、水切りをします
  6. 6
    盛り付けて完成!

きっかけ

夏はつい「そうめん」を食べがちですが、カロリーを考えてマロニーで代用しました

公開日:2012/07/17

関連情報

カテゴリ
その他の乾物
料理名
ぶっかけマロニー

このレシピを作ったユーザ

WAN×2 専業主婦歴 15年です^^ 自分のレシピがお役にたてればうれしいし、みなさんのレシピを参考にもっと、もっと料理のレシピを増やしていこうと努力中です

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする