作り方
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- 1
- キャベツはせん切りにします。
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- 2
- 鶏肉(カットしてあるもの)は沸騰したお湯に入れ、3分ぐらいゆでて中まで火を通し、お湯切りします。
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- 3
- グラタン皿にクッキングシートを敷き、
1、★、卵を入れかき混ぜ軽くフタをし
レンジで1分加熱します。
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- 4
- 3をかき混ぜ更にレンジで40秒加熱します。
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- 5
- 4に2を加え混ぜます。
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- 6
- レンジでご飯(2人分)を2分加熱します。
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- 7
- お茶碗に6のご飯を盛り、5をかけたら完成です。
きっかけ
鶏肉は100g当たり80円ぐらいと
結構手軽な値段で手に入るので
買って親子丼を作りました。