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あっさり和風*蒸しキャベツ&ピーマン*温サラダ レシピ・作り方

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1=1*menulis di udara*
うどんスープ粉末で和風に♪

シリコンスチーマー&レンジでやわらかく蒸したキャベツ&ピーマンの和風温サラダです

材料(1人分)

ピーマン(小)
3個
キャベツ
2枚
うどんスープ粉末
小さじ1
玄米黒酢
小さじ1
みりん
小さじ2分の1
かつおぶし
2g
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作り方

  1. 1
    ピーマンを縦半分に切りヘタをカット、タネを取り除く
  2. 2
    ①キャベツ→ざく切りにしピーマンと共にシリコンスチーマーに入れてフタをする

    ②レンジ500wで4〜5分ほど加熱し蒸しキャベツにする
  3. 3
    レンジができたらうどんスープ粉末.黒酢.みりんを加えて混ぜあわせる
  4. 4
    ピーマンが表面にくるようにお皿に盛り付ける
  5. 5
    かつおぶしをかけてできあがり

おいしくなるコツ

味の濃さはうどんスープ粉末の量で調整する

きっかけ

キャベツ温サラダのバリエーション

公開日:2023/06/03

関連情報

カテゴリ
ホットサラダ・温野菜和風のサラダシリコンスチーマーで作る野菜のおかず食物繊維の多いレシピピーマン

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1=1*menulis di udara* 電子レンジ/シリコンスチーマー/キッチンばさみ/深めホットプレート/トースター/瞬間湯沸かしポット/やわらか調理

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