レタスと人参の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタスは適当な大きさにちぎり、水に3分ぐらいさらします。

2. 2

   1を軽く水洗いしざるにあげておきます。

3. 3

   人参はせん切りにします。

4. 4

   レンジ用耐熱容器に3を入れレンジで1分ぐらい加熱します。

5. 5

   4に2を加えレンジで30秒ぐらい加熱します。

6. 6

   5に★を加え混ぜたら完成です。