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[黒酢]にんじん&玉ねぎ*やわらかさっぱりサラダ レシピ・作り方

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1=1*menulis di udara*
玉ねぎ、にんじんをシリコンスチーマー&レンジでやわらかくして黒酢、白ごま、バジルをかけたサラダです

材料(1人分)

にんじん
1本
玉ねぎ
1個
玄米黒酢
大さじ2〜3
白いりごま
小さじ
バジル
少々
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作り方

  1. 1
    ①にんじんを乱切りしスチーマーに入れて軽く洗って水をきりフタをする

    ②レンジ500wで3〜4分熱する

    ③レンジができたらスチーマーのフタを取らず数分蒸らす
  2. 2
    ①玉ねぎをスライスし耐熱皿に入れる

    ②ラップを玉ねぎに密着させるようにかぶせる

    ②レンジ500wで3〜4分熱する

    ③レンジから取り出し玉ねぎが半透明になったらラップをはずす
  3. 3
    ①にんじんと玉ねぎをあわせる

    ②黒酢をまわしかけ、全体をまぜる
  4. 4
    小皿に取り、白ごま、バジルをふりかけできあがり

おいしくなるコツ

にんじん、玉ねぎがやわらかくなるまで待つ

きっかけ

にんじんがお買い得だったので

公開日:2022/05/26

関連情報

カテゴリ
黒酢シリコンスチーマーで作る野菜のおかず玉ねぎ人参サラダホットサラダ・温野菜

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1=1*menulis di udara* 電子レンジ/シリコンスチーマー/キッチンばさみ/深めホットプレート/トースター/瞬間湯沸かしポット/やわらか調理

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