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ガッツリ豚ロース厚切りソテー 絶品ソース レシピ・作り方

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やーちゃんママ
ダイエット中、ガッツリ豚ロース厚切りを食べられるレシピ!

材料(4人分)

豚ロース厚切り
4枚
玉ねぎ
1個
マッシュルーム
5個
にんにく
3個
クレイジーソルト
適量
顆粒コンソメ
小さじ2
ケチャップ
大さじ1
ソース
少々
小麦粉
適量
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作り方

  1. 1
    豚ロース厚切りを筋切りして叩き、クレイジーソルトで下味を付け、小麦粉をまぶしてフライパンで焼き目をつける。その後、アルミホイルで包み、オーブントースターで10分焼く。
  2. 2
    タレは玉ねぎ、マッシュルーム、にんにくをみじん切りにしてしんなり炒め、そこに顆粒コンソメ、クレイジーソルト、ケチャップ、ソースで味付けし炒める。
  3. 3
    焼き上がった豚ロース厚切り
    を切り、タレをかけて盛り付ける。

きっかけ

豚ロース厚切りをトンカツ以外で調理したくて考えました☺

公開日:2021/10/16

関連情報

カテゴリ
豚ロース厚切り

このレシピを作ったユーザ

やーちゃんママ 超!簡単時短⏰ 作りおき置かずや冷凍おかず、お弁当の小分けおかずなどなど。月に10日くらいは出張で家を空ける私、出張中も子供たちの食事はママの手作りで❗をモットーに!簡単時短スペシャル‼

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