[レンジ]オートミール＊チーズ味噌レモン＊キャベツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツを軽く洗い食べやすい大きさにカットしておきます

2. 2

   耐熱皿にオートミールを入れます

3. 3

   キャベツをオートミールの上にのせます
   
   ＊水を入れます
   (オートミールがひたればok)

4. 4

   電子レンジ用フタ(DAISO製)をして500wで4分熱します、ふきこぼれ注意

5. 5

   電子レンジから取り出し数分蒸らしてからフタを取ります

6. 6

   味噌を入れお湯をそそぎ混ぜてなじませます

7. 7

   ごま、粉チーズ、レモン果汁をトッピングしてできあがり