お野菜たっぷり♪タラのヘルシーカツ丼レシピ・作り方

Name: お野菜たっぷり♪タラのヘルシーカツ丼
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: タラのフライ 3個; サニーレタス 1枚; ♪とんかつソース 小さじ2; ♪マヨネーズ 小さじ2; ご飯 お茶碗2/3杯

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5分以内
300円前後

☆りんりんりん☆

お惣菜の白身魚のフライとお野菜たっぷりの丼です

材料（1人分）

タラのフライ: 3個

サニーレタス: 1枚

♪とんかつソース: 小さじ2

♪マヨネーズ: 小さじ2

ご飯: お茶碗2/3杯

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作り方

1

丼にご飯を盛り、ちぎって洗ったサニーレタス、マヨネーズ、温め直したタラのフライを乗せる。
2

1にお好みで、とんかつソースとマヨネーズをかけて出来上がり＾＾

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ご飯は少なめ、サニーレタスは多めで、ヘルシーに作りました

きっかけ

簡単ランチに作りました

公開日：2020/06/30

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このレシピを作ったユーザ

☆りんりんりん☆ 使い勝手がかなり悪くなってなかなか書き込めないため、更新遅めです。炊飯器調理、ホットケーキミックスレシピ多数掲載♪ ボウルとゴムベラで簡単に捏ねれる手作りパンレシピなど☆ 楽しくカンタンに出来るお料理、お菓子作り、簡単美味しい卵かけご飯多数、キャンプ飯、ダッチオーブン料理などなど。オートミールレシピも増やしてます♪ ●つくったよレポート承認しますが、お返し遅くなります、すみません。