レンジでまったり湯豆腐(#^^#) レシピ・作り方
材料（１人分）
- ぷち豆腐（ミニパック６０ｇ）
- １個
- ☆豆乳
- 大さじ１
- ☆めんつゆ（お好みで醤油）
- 小さじ２~
- ☆かつお節
- 大さじ１
- 薬味（ゆず・ねぎ・のり・すだち等）
- 少々
作り方
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- 1
- レンジOKの器に豆腐と☆を入れ、レンジ６００ｗで４０秒程加熱します。
ふきこぼれやすので、様子を見ながら加熱してくださいね。
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- 2
- お好みの薬味をのせて出来上がりです♪
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- 3
- 写真の薬味は、ゆずの皮を薄くむき千切りにしたものです。
柚でワンランク上がる気がします(#^^#)
おいしくなるコツ
お豆腐がほんのり温かいくらいが美味しいかと思います(^▽^)/
きっかけ
ダイエット中のたんぱく質補給に♪