ダイエット中のおやつに☆豆腐のチーズケーキ風味レシピ・作り方

Name: ダイエット中のおやつに☆豆腐のチーズケーキ風味
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 絹豆腐 100g; ○白みそ 小さじ1; ○レモン汁 大さじ1; ○はちみつ 小さじ1〜; ○レーズン(あれば) 大さじ1

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5分以内
100円以下

ひらりぃー

ダイエット中だけど、チーズケーキが食べたい！
そんなときによく作ってます(^^;混ぜるだけ♪

材料（1人分）

絹豆腐: 100g

○白みそ: 小さじ1

○レモン汁: 大さじ1

○はちみつ: 小さじ1〜

○レーズン(あれば): 大さじ1

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作り方

1

絹豆腐に○の材料をすべて混ぜ合わせるだけ♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なめらかな絹豆腐を使うとおいしいです。私のおすすめは、「とろけるケンちゃんPREMIUM」です！なめらかで豆腐くささを感じなくて好き。

きっかけ

「豆腐+白みそ＋レモン汁」でチーズケーキの味になるときいて、そのまま混ぜちゃいました。そしたらイケた☆

公開日：2016/11/04

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このレシピを作ったユーザ

ひらりぃー夫、2歳の息子の3人で暮らしている30代主婦です☆ 普段の食事は魚・野菜料理中心、乳製品なし、できるだけ無添加！！アトピー体質のため(^^; だけど手軽においしいものを食べたいので、いろいろ研究中です♪

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