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にんじんとごぼうとひじきのサラダ レシピ・作り方

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++めい++
簡単にできます。
常備菜にも。
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

ごぼう
1本
乾燥ひじき
10~15g
にんじん
1/3本
★ごま油
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★酢
大さじ1
★醤油
小さじ2
★塩
ひとつまみ
★すりごま
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ひじきはたっぷりの水で戻してざるにあけ、水気を切る。
    ごぼう、にんじんは細切り。
  2. 2
    鍋に1を入れて、水をひたひたくらいまで入れて火にかける。
    ごぼうがしんなりしたら火からおろしてざるにあけて水気を切る。
  3. 3
    粗熱が取れたら★と和えて完成。

おいしくなるコツ

時間をおいた方が味がしっかりして美味しいです。

きっかけ

思い付きです。

公開日:2016/07/09

関連情報

カテゴリ
ごぼうサラダ人参サラダにんじんひじきごぼう
料理名
にんじんとごぼうとひじきのサラダ

このレシピを作ったユーザ

++めい++ 現在、働きながら中1と小4の男児の育児に奮闘中。 時短できるレシピを日々模索しています。 「思いつき」で料理をすることが殆どですが、 参考にしていただければ幸いです。

つくったよレポート( 2 件)

2022/06/07 10:33
栄養満点ですね!さっぱりで美味しかったです(*^^*)
ともとまと61
作って下さってありがとうございます。良かったらまた作ってみて下さいね。
2021/01/31 00:19
さっぱり美味しいサラダですね!食物繊維たっぷりで、栄養もバッチリですね♪
yuuiruyan
作って下さってありがとうございます。良かったらまた作ってみて下さいね。

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