野菜とささみの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみ、玉ねぎ、にんじんを食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   ささみに片栗粉を振ってもみ混ぜます。

3. 3

   フライパンにキャノーラ油を熱し、中火で鶏肉を炒めます。

4. 4

   ささみの色が変わったら、新玉ねぎ、にんじんを加えて炒めます。

5. 5

   全体に火が通ったら、しょう油とみりんを加えて炒め合わせ、出来上がりです。