材料（1人分）
- ごはん
- 子ども茶碗1膳分
- とうもろこしフレーク
- 大さじ2
- とうもろこし、ほうれん草など冷凍野菜
- 合わせて60gくらい
- 皮なしウインナー
- 2本
- 水
- 150cc
- マギー無添加コンソメ
- 1/3本分くらい
- フォローアップミルク
- 専用スプーン3杯
- 粉チーズ
- 2、3振りくらい
- 粗挽き黒こしょう
- 少々
作り方
-
- 1
- 野菜を細かく切る。
-
- 2
- 小さめの鍋に水とコンソメを入れて沸かし、野菜とウインナーを茹でる。
-
- 3
- ご飯、とうもろこしフレーク、フォローアップミルク、チーズを入れて水気が少なくなるまで煮込む。
-
- 4
- 粗挽き黒こしょうをふりかけて出来上がり☆
きっかけ
とうもろこしフレークを使いたくて考えました(*^^*)
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