簡単❣️さわらのピカタ　オーロラソースレシピ・作り方

Name: 簡単❣️さわらのピカタ オーロラソース
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: さわら 骨取り2人分; 卵 1個; ★マヨネーズ 大さじ1.5; ★ケチャップ 大さじ1

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約10分
300円前後

Nanea

今回はオーロラソースですが、
お好みのソースでどうぞ❣️

材料（2人分）

さわら: 骨取り2人分

卵: 1個

★マヨネーズ: 大さじ1.5

★ケチャップ: 大さじ1

作り方

1

フライパンに解いて卵を半分入れ、さわらをのせ残りの卵を上にかける。
2

両面焼いたら、★材料のソースを混ぜかけたら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さわらの味は、淡白なのピカタにしてオーロラソースをかけてみました。醤油マヨでもおいしいと思います。

公開日：2021/08/19

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このレシピを作ったユーザ

Nanea オーガニックコンサルタントのNaneaです。 ♡作るより食べるのが好き♡ だから安心&安全な物を自分で作って食べるオーガニック.無農薬.省農薬の食材や無添加の調味料を使用して作るので、素材の味が楽しめます♡ だから調味料はシンプル♡少し薄味かも… しゃれっ気はありませんが簡単に作れるLuanaごはん《みんなで楽しむごはん》ゆる〜っとのせていきます♡