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簡単❣️えごまオイルで水菜サラダ レシピ・作り方

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Nanea
デバ地下で買ったら高いけど、自分で作ると
安くて たっぷり食べれます❣️

材料(4人分)

水菜
1袋
にんじん
50g
ひじき
40g
★えごまオイル
大さじ1
★ぽん酢
大さじ2.5〜3
★ごま
大さじ2
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作り方

  1. 1
    水菜は、食べやすい大きさに
    にんじんは、4cmぐらいの細切りにします。
  2. 2
    にんじんとひじきをさっと
    ゆでる。
  3. 3
    にんじんとひじきの粗熱がとれたら、水菜と★調味料を加え
    混ぜたら完成!

おいしくなるコツ

リッチにタコ、少しリッチにツナを入れたら 更に美味しくなります。オイルは、お好みでどうぞ❣️

きっかけ

デバ地下のサラダを自己流で!

公開日:2021/03/16

関連情報

カテゴリ
水菜サラダひじき

このレシピを作ったユーザ

Nanea オーガニックコンサルタントのNaneaです。 ♡作るより食べるのが好き♡ だから安心&安全な物を自分で作って食べる オーガニック.無農薬.省農薬の食材や無添加の調味料を使用して作るので、素材の味が楽しめます♡ だから調味料はシンプル♡少し薄味かも… しゃれっ気はありませんが簡単に作れるLuanaごはん《みんなで楽しむごはん》 ゆる〜っとのせていきます♡

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