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ツナ缶で、とっても簡単。タコライス風。 レシピ・作り方
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つばきんちの「まんま」。
ツナ缶で節約、簡単すぎるタコライス風を作りました。
材料(1人分)
ツナ缶(ノンオイル)
1缶
レタスか千切りキャベツ(コンビニの袋)
ひとつかみ
ご飯
茶碗一杯
★ケチャップ
カレースプーン3杯
★ラー油
5滴
☆マヨネーズ
ツナ全体に
☆塩胡椒
2振り
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作り方
1
茶碗にご飯をよそい、その上にレタス(キャベツ)をのせ、ツナ缶をのせます。
2
★を混ぜ合わせて、ツナ全体にかけます。
3
☆をかけて完成です。
4
包丁、家電、火は使いません。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
混ぜ合わせながら食べてください。
きっかけ
ツナ缶を買い溜めしていたため、作りました。
公開日:2020/05/26
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つばきんちの「まんま」。
ASDのアレルギー強めの子、口唇口蓋裂の双子ちゃん、ダイエット中のパパ、アラフォーママ。そんな個性強めの家族。とにかく簡単に、美味しいものを。
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