材料(1歳1ヶ月1人分)
- 人参と合挽きの肉じゃが風
- カップ1杯
- さつまいもとかぼちゃの団子
- 3個ずつくらい
- ブロッコリー(冷凍)
- 1個
- 枝豆(冷凍)
- 3個を皮を剥いて
- ごはん
- 100gくらい
作り方
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- 1
- ご飯は、小さく丸めて詰めました。ラップでくるんで、つくると手にも付かず簡単です。
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- 2
- 人参と合挽きの肉じゃが風は、こちらを1890015298参考にお願い致します。簡単で、作り置きにもなり、安価で美味しいです。
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- 3
- かぼちゃや焼き芋は、あらかじめ冷凍していたものをそれぞれ20秒くらいチンして、あたたかいくらいになっていたら、丸めただけです。楽しいです。手にもつきにくいです。
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- 4
- ブロッコリーは、冷凍の解凍して食べれるものを10秒チンして、茎を切って詰めただけです。
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- 5
- 枝豆は、前日の夜に解凍しておき、朝から皮をむいて、中身だけ
人参たちのうえに乗せました。
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- 6
- 子どもも完食したようですが、量は足りなかったようです。
人参のものは、作り置きもでき、子どももよく食べてくれるので
簡単で、よかったです。
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