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飲むヨーグルトスムージー！葉かき芽キャベツを活用① レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

葉かきした芽キャベツの葉っぱ。捨てるのはもったいないので、料理にも活用中！今回はスムージーに♪

材料（1人分）

飲むヨーグルト: 100cc

蜂蜜: 小さじ1

葉かきした芽キャベツの葉っぱ: 2枚

小松菜: 小さめ1株

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作り方

1

全ての材料をボトルに入れて、ブレンダーにかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

葉っぱを捨ててしまうのはもったいないので。

公開日：2017/10/26

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カテゴリ: 芽キャベツヨーグルトヨーグルトドリンク小松菜キャベツ

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