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新玉ねぎとくるみのサラダ レシピ・作り方
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あいぼそ
新玉ねぎのさわやかなサラダです。
材料(1~2人分)
新玉ねぎ
1個
くるみ
20g
青ネギ(小口切りにしたもの)
大さじ2
にんにく
1片
レモン汁
大さじ1
ポン酢
大さじ1
ごま油
小さじ1
塩
少々
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作り方
1
新玉ねぎは、薄くスライスして水に浸します。
くるみは、荒く刻んでおきます。
2
にんにくをおろし、レモン汁、ポン酢、ごま油を加え混ぜ合わせます。
3
玉ねぎの水気を切って、くるみと青ネギ、2を加え混ぜ合わせます。
塩で味を調えて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
新玉ねぎの消費に。
公開日:2015/05/01
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新玉ねぎ
このレシピを作ったユーザ
あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。 2児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。 どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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