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甘長とうがらしともやしの辛子味噌サラダレシピ・作り方

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ことんとんとん

ししとうやピーマンでも♪

材料（１人分）

甘長とうがらし（細切り）: 50g

もやし: 50g

●練り辛子: 1g

●味噌: 小2/3(4g)

●酢: 小1(5g)

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作り方

1

耐熱容器に甘長とうがらし・もやしを入れ５００W２分３０秒レンジ加熱。
2

１を合わせた●で和える。
3

味を調えて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでオイル・甘味を加えてください。

きっかけ

冷蔵庫の整理に。

公開日：2013/09/19

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関連情報

カテゴリ: とうがらし・葉唐辛子

関連キーワード: ノンシュガーノンオイル簡単夏野菜

料理名: 甘長とうがらしともやしの辛子味噌サラダ

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

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