アボカドと豚バラのガーリック炒め♪ レシピ・作り方

Name: アボカドと豚バラのガーリック炒め♪
Total time: 15 min
Yield: １
Ingredients: アボカド １/２個; 豚バラスライス ５０g; 塩コショウ 少々; ガーリックパウダー 少々; 薄力粉 適量; 酒 大さじ１; マーガリン 大さじ１

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約15分
100円以下

杏衣

お酒のおつまみにいかがですか＾＾？

材料（１人分）

アボカド: １/２個

豚バラスライス: ５０g

塩コショウ: 少々

ガーリックパウダー: 少々

薄力粉: 適量

酒: 大さじ１

マーガリン: 大さじ１

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作り方

1

豚肉とアボカドは一口サイズに切ります。
薄力粉をまぶします。
2

フライパンにマーガリンを熱し１をいれ焼きます。
塩コショウ、ガーリックパウダー、酒を加え味付けします。
3

２の肉に火が通ったら完成です☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アボカドと豚のソテーです♪

公開日：2012/06/25

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