グリーンスムージー♪ホウレン草と青梗菜とバナナ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 炭酸水 １カップ
- サラダほうれんそう １/２束
- 青梗菜 ３枚
- バナナ ５０ｇ
作り方
- 1 炭酸水半量と残りの材料をブレンダーへ入れてスイッチオン。
- 2 しっかりまざったら、残りの炭酸水を加えてしっかり混ぜ合わせてできあがり。
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関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- グリーンスムージー
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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