漬けて焼くだけ！絶品♡タンドリーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は食べやすい大きさの少し大きめにカット。

2. 2

   ●をチャック付きの袋に入れて混ぜ合わせる。
   鶏肉を加えてよく揉む。
   冷蔵庫で2時間以上漬け込む。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉の皮目を下にして、中火〜強火でこんがり焼き色がつくまで焼く。

4. 4

   焼き色がついたら裏返して弱火〜中火で焼いて中まで火を通す。