ミニ牛ロースステーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニは厚さ1cmの輪切りに、ピーマン、パプリカはくし切りにします。
   アスパラガスは3等分に切り、ジャガイモは皮をむき厚さ1cmに切り水にさらして水を切っておきます。

2. 2

   フライパンに牛脂をのせ、中火で1をのせて焼きます。

3. 3

   ある程度火が通たら、牛ロースステーキをのせ焼きます。

4. 4

   3を両面焼いて、塩コショウをして、野菜にも塩コショウをして出来上がりです。