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夏の彩り野菜マリネ レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
kayusa5607
野菜たっぷり。見た目にもきれいです。
材料(3~4人人分)
茄子(輪切り)
1本
胡瓜(たたき胡瓜)
1本
黄パプリカ(乱切り)
1/4個
ミニトマト(湯剥き)
5粒
玉ねぎ(薄スラ)
小1/8個
柑橘系ドレッシング
大さじ4
作り方
1
材料はそれぞれカットする。茄子は下茹でする。
2
柑橘系のドレッシングで和え、冷蔵庫で半日~マリネする。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
半日~1日たつと味が馴染んで美味しいです。
きっかけ
少しずつ残った野菜たちの消費に。
公開日:2015/05/21
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夏
マリネ
野菜
さっぱり
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kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています(^∇^)宜しくお願いします。
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