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牛ホルモンとモヤシのナンプラー炒め レシピ・作り方

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にゃんこすけ321
こってり牛ホルモンとナンプラーが合う!

材料(2人分)

牛ホルモン(腸)
250g
モヤシ
1袋
唐辛子
1本
おろしニンニク
小さじ1/2
ナンプラー
小さじ3
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ホルモンを軽く水で洗い、フライパンに、皮を下、油部分を上にして並べる。
    ★きれいなホルモンなら洗わなくてOK。
  2. 2
    ①のフライパンを強火にかけて、蓋をする。
    水分がでてグツグツしたら(写真の状態)、ホルモンを取り出して、フライパンの汁を捨てる。
  3. 3
    きれいに拭いたフライパンに、再度、皮を下にしてホルモンを並べて強火にかける。
    パチパチはねだしたら、おろしニンニク、唐辛子を加え、香りが出たらモヤシも加えてサッと炒める。
  4. 4
    モヤシがしんなりしだしたら、ナンプラーを回しかけ、塩コショウを一振りする。

きっかけ

夜ごはんに

公開日:2013/12/05

関連情報

カテゴリ
もやしとうがらし・葉唐辛子

このレシピを作ったユーザ

にゃんこすけ321 たくさんのレポありがとうございます! レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…)が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。 レシピは超手抜きのものばかりです。

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