しっかり焼いてもふわふわお弁当チーズミルクオムレツ レシピ・作り方

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Mina★
お好みでチーズを入れるとおいしいです(MINA★的には、粉チーズでなく、スライスチーズを適当にちぎって、適当にとろける感じがたまりませ~ん!)。

材料(2人分)

3個
牛乳
大さじ3
塩、コショウ
少々
バター
大さじ2
お好みでチーズ
適宜

作り方

  1. 1
    卵は、常温に戻しておきます。
  2. 2
    卵をしっかりと溶きほぐし、牛乳、塩、コショウ、適当にちぎったスライスチーズ(お好み)を加えます。
  3. 3
    フライパンにバターを溶かし、焦がさないようにして、②を流しいれます。中火で全体を箸で大きく混ぜながら、6~7割程度まで火を通します。
  4. 4
    それからフタをして弱火にし、3~4分焼きます。そのあと、オムレツをひっくり返して、裏も2~3分、弱火でしっかり中まで火を通して完成です。
  5. 5
    お弁当用に、わが家では3つ折りにします(お弁当箱の幅なのです)。

おいしくなるコツ

片面を焼いたあと、フライパンを揺らしてみて、するすると動くようなら、しっかり固まっていて「裏返しタイ~ム」です。

きっかけ

オムレツは、ふわふわとろとろが好きなのですが、彼がお弁当にもっていくとき、半熟状態は、痛みやすいのでは?と心配でいつもしっかり火を通します。牛乳を加えると、オムレツにしっかり火を通しても、おいしくふんわりした感触が残ります。

公開日:2011/11/16

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
料理名
牛乳入りオムレツ

このレシピを作ったユーザ

Mina★ 仕事柄、世界中を旅しています。おいしいもの、ぎょっとするもの、いろんな料理や食べ物を見て回るのが大好きです。「食べることへの情熱」は世界共通だな!と感動しています。料理を通して世界文化比較をしていきたいと思っています。

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