アプリで広告非表示を体験しよう

ナスのカレーグラタン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Laguna Maravilla
フライパン1つで簡単ボリュームご飯。

材料(1人分)

なす
1本
トマト
1/2個
味噌
小さじ1
カレー粉
小さじ1
ニンニク
2片
食パン
1枚
チーズ
20g
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンに、ニンニクのみじん切りを油で炒める。
  2. 2
    ①に4枚にスライスしたナスに、トマトを乗せる。味噌、カレー粉をまぶして蒸し焼きにする。
  3. 3
    ナスがしんなりしてきたところで、チーズをかけて、ふたをして再度加熱して出来上がり。
    トーストを添えて。

おいしくなるコツ

ナスは油を吸うので、カロリーオフしたいときは、スチームケースで作っても同じに出来ます。

きっかけ

簡単でボリュームある一品

公開日:2011/09/17

関連情報

カテゴリ
なす全般
料理名
ナスのカレーグラタン

このレシピを作ったユーザ

Laguna Maravilla こんにちわ。すぐ出来て簡単に作れるレシピに励んでいます。 手作りの塩麹から始まって、巷で話題の自家製調味料作りにハマってます ^^

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする