ふんわり食感のはんぺんを使ったサラダ★ レシピ・作り方

Name: ふんわり食感のはんぺんを使ったサラダ★
Total time: 5 min
Yield: ４
Ingredients: はんぺん １枚; きゅうり １本; ミニトマト ４個; 茹で卵 ２個; ツナ缶 １缶; ゴマドレッシング(市販) 大さじ２

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5分以内
300円前後

イズミニ

はんぺんをそのまま食べてもふんわり美味しいのでサラダに入れてみました。お好きなドレッシングでお召し上がり下さい。醤油ベース、わさび入り、ゆず入り…何でも美味しい

材料（４人分）

はんぺん: １枚

きゅうり: １本

ミニトマト: ４個

茹で卵: ２個

ツナ缶: １缶

ゴマドレッシング(市販): 大さじ２

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作り方

1

きゅうり、はんぺん、ミニトマト、ゆで卵は一口大に切りボールに入れる。
※ゆで卵は時間外
2

ツナ缶の油を切り、ボールに合わせ、お好みのドレッシングを混ぜて出来上がり♪
今回はごまドレッシングを使いました。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

全て同じような大きさに切ると見た目も食感も良くなります。ドレッシング以外でもマヨネーズ＋ポン酢などでも合います♪

きっかけ

はんぺんは焼いたりする事が多いのですが、そのままで食べられるのでサラダに入れてみました。

公開日：2023/06/22

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イズミニ離れて暮らす大１と中３男子２人を育てているフツーの主婦です。旬の野菜を使ったレシピやレンジを使った時短レシピなどを投稿しています ★izuminiさんちのお弁当 https://youtube.com/@izumini13 ★お弁当アップしてます Twitter　@izumini3

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