離乳食完了期　白菜とサバ缶の煮物 レシピ・作り方

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michika.168
鯖缶で栄養満点

材料（６人分）

白菜
４，５枚
サバ水煮缶
１缶
ほんだし
小匙１
醤油
小匙１
酒
小匙１

作り方

  1. 1
    鯖缶は骨を取り除いておき、白菜は月齢に合わせた大きさに切る
  2. 2
    １を鍋に入れほんだし、しょうゆ、酒を入れ中火で加熱する
  3. 3
    白菜がくたくたになってきたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食完了期に魚を食べてほしくて

公開日：2021/12/09
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）さば缶白菜

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